Los especialistas en la quiropráctica son profesionales de la salud que tratan los trastornos del sistema musculoesquelético y del sistema nervioso.
La quiropráctica trata varios trastornos del sistema musculoesquelético, incluidos dolores de cabeza, migrañas y lesiones de tejidos blandos. También pueden ayudar a los pacientes con asesoramiento nutricional y programas de ejercicio. La atención quiropráctica puede ayudar a los pacientes a permanecer sanos y sin dolor a largo plazo.
Una consulta quiropráctica típica implica aprender sobre el historial médico del paciente y realizar un examen físico para determinar la causa de la queja del paciente. El quiropráctico puede realizar pruebas y recomendar otros proveedores de atención médica si es necesario. Por ejemplo, un quiropráctico puede recomendar radiografías para descartar cualquier problema estructural que pueda estar causando dolor al paciente.
La quiropráctica utiliza técnicas seguras y suaves para ajustar la estructura de la columna y corregir las desalineaciones. Los desalineamientos de la columna vertebral (también conocidos como subluxaciones) interrumpen la comunicación entre los órganos y las células del cuerpo. Los desalineamientos de la columna vertebral pueden causar síntomas inmediatos o tardíos. Además, los quiroprácticos saben cómo abordar la postura, que es una parte integral de un sistema nervioso saludable. La postura incorrecta puede provocar desalineaciones de la columna y ejercer presión adicional en ciertas áreas del cuerpo.
La atención quiropráctica es una opción de tratamiento no invasivo y sin medicamentos para muchas afecciones de salud. Los médicos de Genesis Medical Associates ofrecen una gama completa de servicios quiroprácticos, incluidos planes de tratamiento individualizados. Se especializan en el dolor musculoesquelético, así como en las afecciones de las articulaciones, los huesos y el tejido conectivo.
Los quiroprácticos se someten a una formación y certificación rigurosas. Su formación incluye ciencias básicas, experiencia clínica supervisada y ajuste supervisado. Algunos quiroprácticos también buscan educación de posgrado en campos especializados.
Realizan manipulación espinal
Los médicos quiroprácticos realizan manipulaciones de la columna para ayudar a aliviar y prevenir el dolor de espalda. La técnica es relativamente segura y tiene un historial comprobado de reducción del dolor de espalda en los pacientes. De hecho, se ha demostrado que es eficaz para reducir el dolor asociado con el dolor lumbar. Aunque esto no es una panacea, a menudo se recomienda como tratamiento inicial para el dolor de espalda.
La manipulación de la columna implica la introducción de fuerza en varios segmentos de la columna, con el objetivo de movilizar esa región en particular. Este método a menudo se realiza en pacientes con una variedad de condiciones de salud diferentes, y los médicos quiroprácticos a menudo manipularán a los pacientes de varias maneras. Las manos se colocan sobre la columna vertebral del paciente y se utilizan para mover las articulaciones con diversos grados de fuerza. Los quiroprácticos generalmente realizan la manipulación desde el costado del paciente, comenzando con la parte inferior de la espalda, luego subiendo por la columna hasta la parte media de la espalda y finalmente hasta el cuello.
Hay algunas condiciones que no deben tratarse con manipulación quiropráctica. Aquellos con ciertas condiciones deben discutir esto con su quiropráctico por adelantado. Además, las personas con problemas o discapacidades neurológicas no deben someterse a la manipulación quiropráctica. En algunos casos, se ha demostrado que la manipulación espinal daña los vasos sanguíneos y provoca accidentes cerebrovasculares. Por esta razón, los quiroprácticos utilizan un proceso de detección para identificar a las personas en riesgo.
Los médicos quiroprácticos realizan manipulación espinal para tratar el dolor de espalda causado por lesiones en la columna. La técnica es una de las formas más comunes de tratar el dolor de espalda, con más de veinte millones de estadounidenses que reciben tratamiento quiropráctico cada año. Las técnicas son efectivas tanto para el dolor lumbar como para el dolor de cuello. El Colegio Estadounidense de Médicos y la Sociedad Estadounidense del Dolor han incluido la manipulación quiropráctica en sus pautas para el tratamiento del dolor lumbar. Y en los últimos años, Consumer Reports lo ha calificado como la mejor opción de tratamiento para el dolor de espalda, en comparación con muchos otros tratamientos.
Proporcionan rutinas de ejercicio.
Muchos quiroprácticos también ofrecen rutinas de ejercicios y consejos sobre suplementos, que pueden aumentar la capacidad de su cuerpo para desarrollar y mantener los músculos. Estas rutinas de ejercicios se pueden personalizar según sus necesidades y objetivos. Su quiropráctico puede recomendarle estiramientos y ejercicios específicos para ayudarlo a mantener la alineación adecuada y la relajación muscular. Los beneficios del ejercicio son numerosos, incluida la disminución del estrés y la mejora de la función física.
Estas rutinas de ejercicios son simples y pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda. También pueden mejorar la postura y la flexibilidad de la cadera. Siguiendo una rutina de ejercicios quiroprácticos, puede lograr estos beneficios de forma rápida y sencilla. El primer paso es encontrar un quiropráctico en su área. Una vez que haya encontrado un quiropráctico, puede crear una rutina de ejercicios personalizada para que la siga en casa.
El tratamiento quiropráctico se enfoca en tratar la causa raíz de su dolor, que puede estar relacionado con la inmovilidad y los puntos desencadenantes. Las rutinas de ejercicio diseñadas por un quiropráctico pueden eliminar la fuente de su dolor y disminuir cualquier dolor que pueda estar asociado con él. Un programa de ejercicios quiroprácticos también puede mejorar el rango de movimiento de los músculos y ayudarlo a evitar lesiones relacionadas con las articulaciones.
Un quiropráctico puede ayudarlo a lograr sus objetivos, desde perder peso hasta recuperar el equilibrio después de una cirugía o lesión. También puede ayudarlo a entrenar de manera segura para un próximo maratón. Independientemente de sus objetivos, es importante mantener una rutina constante y recibir asesoramiento de un quiropráctico. Además, él o ella también puede darle consejos sobre el entrenamiento seguro con pesas para obtener resultados óptimos.
El plan de atención quiropráctica se adapta a sus objetivos y necesidades. El quiropráctico evaluará su postura y posición, así como también determinará las áreas que necesita fortalecer y estirar. Al abordar estas áreas, un quiropráctico puede recomendar un plan de entrenamiento personalizado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.
La atención quiropráctica ayuda con el manejo del estrés.
La atención quiropráctica es un enfoque complementario a la atención médica y puede ayudar a los pacientes a controlar el estrés crónico. Los quiroprácticos pueden recomendar ejercicios, técnicas de relajación y planes nutricionales para ayudar a los pacientes a controlar el estrés. Estos tratamientos pueden mejorar la salud física y mental y reducir el riesgo de enfermedades graves. Al proporcionar un entorno que alivia el estrés, la atención quiropráctica puede ayudar a los pacientes a concentrarse en su trabajo, sus relaciones y a dormir mejor.
El estrés crónico causa tensión muscular y puede causar desalineación esquelética. Un ajuste quiropráctico puede aliviar la tensión en los músculos y aliviar la presión sobre los huesos de la columna. También mejora la circulación sanguínea y alerta al cerebro para que apague la respuesta de lucha o huida. Los resultados de la atención quiropráctica son visibles, a menudo inmediatamente.
Las personas están cada vez más estresadas, y esto puede tener graves consecuencias para su salud. Además del dolor y las enfermedades relacionadas con el estrés, las personas también experimentan una presión financiera importante. Como resultado, hay muchas crisis de salud importantes que están afectando a la sociedad. Los beneficios del cuidado quiropráctico para el manejo del estrés son numerosos.
Un quiropráctico puede ayudar a las personas a aprender técnicas de relajación, dar consejos sobre cómo dormir mejor y prescribir ejercicios que les ayuden a reducir la ansiedad y el estrés. Los ajustes quiroprácticos también son beneficiosos para la digestión y la función nerviosa. Mejoran el flujo de sangre a los músculos y alivian la tensión muscular. También ayudan a las personas a sentirse conectadas socialmente. El cuerpo produce naturalmente hormonas «felices» y reduce las hormonas del estrés.
El estrés crónico se ha relacionado con varios problemas de salud, incluida una variedad de síntomas físicos, incluidas anomalías de la columna. Los ajustes quiroprácticos realinean la columna vertebral y restauran el funcionamiento adecuado, al tiempo que brindan relajación y alivio. También se sabe que el masaje quiropráctico alivia la tensión muscular y el estrés.
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